Daily Archives: 6 noiembrie 2011

Salata de azi

* 1  banana

* 1  mar

* 1  avocado

*  5  curmale

* 1  pumn de migdale tocate marunt

* 1  rodie

* 1/ zeama de lamaie (mare)  si cateva stafide inmuiate in visinata  (in prealabil) Pentru 2 persoane.

O masa foarte satioasa. Asa ca, dupa vreo trei ore, adica la pranz,  am mancat doar o ciorba cu „scarita” .

Iar acum, pe la 17, uitandu-ne la Joana Lumley care se plimba pe Nil,  am mancat un bol cu  pistachio. Asa ca meniul meu de azi era asa:

*  un pumn de goji

*  2 lingurite de nectar de catina

*  2  smochine

*  2  pahare mari cu apa calda in care am diluat psyllium

*   salata de fructe

*  ciorba

*  un bol  de pistachio (fistic)

*  si ultima masa va fi lichida ( in care diluez 2 lingurite de seminte de in macinate) ,  precis.